وجود ^{مؤلف المقالات}

مقالات المؤلف

التغذية للنقرس: قائمة الأطعمة المسموحة والممنوعة ، قائمة أسبوعية بالوصفات

يلعب نظام النقرس الغذائي دورًا رئيسيًا في القضاء على آلام المفاصل واحمرارها. اكتشف قائمة الأطعمة المحظورة والمسموح بها ، وقائمة الطعام لمدة 7 أيام في الأسبوع ووصفات الأطباق الشهية.

28 شهر فبراير 2022
ناقص 7 كجم في 7 أيام: أسطورة أم حقيقة؟

إن خسارة 7 كيلوغرامات في أسبوع أمر حقيقي ، لكنه ليس بالأمر السهل. نقدم خطة الطعام والقائمة اليومية لأسبوع الحمية الغذائية "ناقص 7 كجم".

23 أغسطس 2021